خرمای مضافتی لوکس پارسان – 650 گرم

خرما یک ماده مغذی سرشار از آهن، منیزیم و کلسیم است که خواص بسیار زیادی دارد. خرما دارای انواع مختلفی بوده که یکی از پرطرفدارترین آن‌ها خرمای مضافتی است. این میوه سرشار از ویتامین‌های A، B، C و E و مقدار زیادی املاح معدنی هم است. هر دانه خرما حاوی مقدار زیادی فسفر بوده و برای زنده نگه‌داشتن سلول‌های عصبی مفید خواهد بود. جالب است که بدانید مصرف خرما سرعت پیشرفت آلزایمر را کاهش داده و از التهاب مغز کم خواهد کرد. فیبر خرما از ابتلا به سرطان سیستم گوارش جلوگیری می‌کند. خرما مضافتی غنی از مس، منیزیم، سلنیوم و منگنز است.

با خوردن روزانه آن به‌راحتی می‌توانید سلامت استخوان‌هایتان را حفظ کرده و از بروز یا حتی از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری کنید. این میوه برای تقویت حافظه، درمان پوسیدگی دندان، درمان بیماری‌های اعصاب، خون‌سازی، مقابله با کمبود وزن، تقویت قلب و کاهش چربی خون بسیار مفید است. خرما حاوی پتاسیم است که سبب کاهش فشارخون شما خواهد شد. نخوردن پتاسیم در بدن منجر به سنگ کلیه می‌شود و فیبر خرما می‌تواند حتی سطح قند خون را تثبیت کند. حتماً میدانید خرما حاوی آهن و فیبر است که تحقیقاتی که انجام شده نشان می‌دهد، خرما نسبت به موز فیبر بیشتری دارد و فیبر هم بر روی سلامت پوست، دستگاه گوارش و … بسیار مؤثر است.