کنسرو ماهی تون در روغن شیلانه مقدار 180 گرم

۲۶,۶۸۰ تومان

دسته:

توضیحات

Shilaneh Meat Tuna In Vegetable Oil 180g

  • برند :
    شیلانه
  • دسته‌بندی :
    تن ماهی

نقد و بررسی اجمالی
Shilaneh Meat Tuna In Vegetable Oil 180g

یکی از محصولات شرکت صنایع غذایی شیلانه، کنسرو ماهی در روغن است که ۱۸۰ گرم وزن دارد و در قوطی‌های فلزی با در آسان‌بازشو، تولیدشده است. این کنسرو، در هر ۶۰ گرم حاوی ۲۰۲.۴۸ کیلوکالری انرژی، ۱۶.۱۵ گرم چربی و ۰.۶۱ گرم نمک است که در کنار پروتئین موجود در آن، می‌تواند بخش قابل‌توجهی از انرژی موردنیاز بدن را تأمین کند. ماهی تون حاوی ویتامین B ست که علاوه بر تقویت سلامت استخوان‌ها، می‌تواند به افرادی که دچار کم‌خونی هستند نیز کمک کند. کنسرو ماهی تون برای یک وعده غذایی، به‌عنوان یک غذای سالم، مقدار قابل‌توجهی کالری و چربی دارد باید به‌اندازه مصرف شود.

نقد و بررسی تخصصی

 در بین کنسرو‌ها، کنسرو ماهی تون، از کنسرو‌های پرطرفدار است که علاوه بر مقدار متناسب کالری، پروتئین زیادی دارد و می‌تواند بخش قابل‌توجهی از نیاز بدن به اسیدهای چرب ضروری بدن مانند امگا ۳ را پوشش دهد. کنسرو ماهی در روغن ۱۸۰ گرمی، محصولی از شرکت صنایع غذایی شیلانه است که در قوطی‌های فلزی با در آسان‌بازشو تولیدشده است که در آسان باز شود دارد که دردسر استفاده از دربازکن را برطرف کرده است. ماهی تون حاوی ویتامین‌های B و A است که می‌تواند به تقویت بینایی کمک کند و خطر ابتلا به کم‌خونی را کاهش دهد. ماهی تن حاوی امگا ۳ بوده که از لخته شدن خون در رگ‌ها جلوگیری می‌کند.

«شیلانه»

شرکت صنایع غذایی شیلانه، در سال ۱۳۵۹ کار خود را به‌صورت متمرکز، بروی تولید کنسرو ماهی تون آغاز کرد. ازاین‌رو برای نگه‌داری محصولات تولیدی خود، به محلی برای نگه‌داری آن‌ها نیاز داشت که هم‌اکنون سردخانه‌ای با ظرفیت ۵۰۰۰ تن دارد تا محصولات خود را، سالم به دست مصرف‌کنندگان برساند. محصولات تولید شیلانه اکنون به تولید کنسرو لوبیا، نخودفرنگی، ذرت، ماهی کیلکا، مرغ، باقلا، سالاد مکزیکی و انواع کنسرو ماهی می‌شود. شیلانه برای تنوع در محصولات خود، کنسرو‌های ماهی تون را با روغن‌های مختلفی تولید کرده است تا مصرف‌کنندگان بر اساس نیاز و ذائقه خود بتوانند، محصولی باب طبع را انتخاب کنند. این شرکت مفتخر به دریافت تندیس طلایی کیفیت در سال ۸۹ و گواهینامه HACCP  از URS انگلستان است.

خواص ماهی تون

ماهی‌ها مقدار قابل‌توجهی امگا ۳ دارند که طرفداران زیادی برای وجود این اسید چرب، به مصرف ماهی روی آورده‌اند. ماهی تن نیز همانند سایر ماهی‌ها، مقدار قابل‌توجهی امگا ۳ دارد که مصرف آن در طول هفته، می‌تواند بخش زیادی از نیاز بدن به این اسید ضروری را تأمین کند. اسیدهای چرب می‌توانند به کاهش کلسترول بد خون کمک کنند و خطر ابتلا به بیماری‌ها قلبی و عروقی را کاهش دهد. از طرفی ویتامین B و A موجود در این کنسرو، که می‌تواند به بهبود کم‌خونی کمک کند و خطر ابتلا به آن را نیز، کاهش دهد؛ همچنین می‌تواند به کاهش اختلالات عصبی کمک کند. بخشی از خسته مفرطی که افراد احساس می‌کنند، می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین B باشد که با مصرف ماهی تون، می‌توان مقدار قابل‌توجهی از نیاز بدن به این ویتامین را برطرف کرد.

ارزش غذایی

اگر می‌خواهید تغذیه‌ی درست داشته باشید، باید میان گروه‌های غذایی اصلی تعادل ایجاد کنید. این تعادل در هرم غذایی (Food Pyramid) به‌خوبی مشخص است. غذایی که می‌خورید، در یکی از گروه‌‌های این هرم جای می‌گیرد: گروه نان و غلات، میوه‌ها و سبزیجات، گوشت و تخم‌مرغ و پروتئین‌های گیاهی، چربی و شیرینی‌جات. هیچ گروهی را نمی‌توان جایگزین گروه دیگر کرد و همه‌ی این گروه‌ها برای بدن لازم هستند. درست مانند شکل هرم هرچقدر بالاتر بروید، باید از مصرف روزانه‌ی این مواد کم شود. با رعایت این هرم غذایی هم سالم‌تر غذا می‌خورید و هم دچار سوء‌تغذیه یا اضافه‌وزن نمی‌شوید.

مشخصات محصول Shilaneh Meat Tuna In Vegetable Oil 180g

مشخصات

  • وزن

    ۱۸۰ گرم
  • وزن بسته‌بندی

    ۲۱۷ گرم
  • ابعاد بسته‌بندی

    ۴.۱ × ۸.۵ × ۸.۵ سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت

    ۳۸/۱۱۴۷۷
  • سایر توضیحات

    ارزش غذایی محصول در هر ۶۰ گرم:


  • – انرژی: ۲۰۲.۴۸ کیلوکالری

  • – چربی: ۱۶.۱۵ گرم

  • – نمک: ۰.۶۱ گرم

  • – فاقد قند و اسیدهای چرب ترانس

  • – تهیه شده در روغن تراریخته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *